夏だからよもぎ蒸し

こんなに暑いのに

よもぎ蒸しなんてやりたくない
って思っていませんか?

以前の私はその一人でした。
汗をかくのが本当に嫌だったので・・

でも、今は違います。
冷えからくる
体のだるさを知っているからです。

冷えだけではなくて
乾燥からも守ってくれるんですよ。

暑いから
肌を出して、冷たいものをとる
冷房の効いた室内でずっと過ごしている

お腹、冷たくありませんか?
首や肩はどうですか?

この暑い夏の季節に
どう冷え対策に向き合って過ごせたか
がこれから来る寒〜い冬を

元気に過ごす秘訣なんです。

薬を飲むからいいんだ
カイロを貼るからいいんだ、ではなくて

自分の健康な身体作り
まずは下腹部から温める
36.5度のあたたかいからだ作りを目指しませんか?

         あたまをほぐして心を癒す ヘッドセラピー 
自分の内面に向き合い メンタルを整え 脳ストレスケアをしましょう
頭を癒すって気持ちいいですよ。

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