心のセラピー　コーチング

• 2022年7月18日
• 2022年7月18日
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＜ ゴールの先に見える景色 ＞

すっきりしました！！　で終わりではなくて ⁡『 早くやりたくなってきただってこれをやったら伝えた人が変化していけるのがイメージできてもうわくわくしてきました !』 ⁡ なんで私はこうなのかな このままでいいのかな、どうしたらいいんだろう 悪いのは私じゃない 子供との関わり方で困っている ⁡ カウンセリングやコーチ・セラピストとしてこれから起業したいという方ともセッションをしています ⁡ ⁡ 何をし […]

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• 2022年4月2日
• 2022年6月23日
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３ヶ月後、変化した自分に会う

言いたいこと考えてることやりたいと思ってること たくさんあるのに 言えないでいる 何もかもひとりで抱えてるだけどひとりで抱えているのには荷が重い・・ 愚痴だって溜め込んだままでいるとストレスになっていく どうなりたいの？って聞かれても自分のことがわからないしそもそも言葉にしたこともない   ⁡３ヶ月ってあっというま ⁡でも自分はこういう人自分はこうしたかったんだがわかる濃い３ヶ月 『 ３ヶ月でなん […]

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• 2022年3月14日
• 2022年6月24日
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『 絵のない絵本 』

心理学を学んでコーチングに出会い、 インナーチャイルド・・・自分の中にいる満たされなかった幼少期の自分 たくさん向き合ったときに ここの深さやあたたかさを知って 大人になっても抱えている生きづらさ、自己肯定感の低さを なんとかできないのかなぁと思っていました。 そうして一気に書き上がって、どうやったら一人でも多くの方に届くのかなぁと模索して noteにて公開しました！ https://note.c […]

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• 2022年2月4日
• 2022年2月12日
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コーチングミニ体験してみませんか？

たかが15分されど15分 「こんなこと聞いていいのかな」 「そんなこと自分で考えればいいのに、って思われないかな」 頭の中に点がいっぱいあってその点もまだぼんやりしている どこから踏み出していいのかわからない あれもこれもとやらなきゃならないことがあって なんだか頭の中が霧の中に迷い込んでしまっているみたい ただ誰かに話を聞いてほしいときってありませんか？ 話しながら　 「今どう思っているの？」 […]

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