- 2019年2月5日
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頭をもみほぐすと得られる効果は？
スマートホンはいまは必須アイテムですね。 気になることがあればすぐに検索、 あの字はどう書くんだっけ・・・？ そしてゲームをしたり。 スマホを見るときは自然に首は下を向き 私たちの大切な頭を支えている首、肩はその重さに耐えようと頑張ってくれています。 頭の中で、得た情報を整理しながら 首、肩の筋肉は緊張をしている状態。 酸素も血流も滞り 体も頭もパンパンになってしまいます。 この体の緊張は 脳が指 […]
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