ヘッドセラピー水戸、日立

• 2019年8月26日
• 2020年5月23日
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豊かな人生を送るために

頭を触ってもらうと気持ちいいことはお気付きの方も多くなってきたと思います。 運動をした後に足がパンパンになった時にストレッチをしたり 揉みほぐしてあげると楽になりますね。 実は頭も同じで　あたまにも筋肉があり　姿勢が悪くなる、ストレスが溜まり血流が悪くなるとコリとなって現れます でも、そもそも頭って運動をしているの？？と思いますね・・。 あたまの筋肉が凝ると　フェイスラインにも影響します。 あれ、 […]

• 2019年8月2日
• 2020年5月23日
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暑さにオーバーヒート！こんな時は〇〇をほぐしてリラックスを！

暑さはいつまで続くの・・・とな嘆いてしまいそうな毎日。 この暑さにイライラするとよけいに熱くなったりしませんか？ 心も体もオーバーヒート！！　(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ただでさえ暑くてだるいのに使わなくても良いエネルギーを使ってしまった、そんな気がして・・ こんな時こそ体に溜まった暑さを沈めてゆったりとした気持ちで過ごすと良いですよ イライラの解消には耳の上の側頭筋をほぐすと効果的です ですが、今日 […]

• 2019年6月23日
• 2020年5月23日
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7月講座開催日訂正のご案内です・・

先日ご案内しました　7月開催　ヘッドセラピーセルフケア講座　ストレスケア編ですが 日付の訂正があります。　　申し訳ありません。 7月20日　土曜日 　↓　 7月21日　日曜日　10:00~12:00 水戸市サロンにて　 すでにお申し込みをいただいております方には２１日でお伝え済みでしたのに ご迷惑をおかけしましてお詫び申し上げます。 日曜日にご予定の合います方、是非ご一緒に　ご自分への癒しを一緒に […]