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自分を労わる

  • 2022年5月22日
  • 2022年6月23日
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無意識に力が入っている首を緩める

⁡⁡ 対人関係のストレスは“ 首 “に現れます ⁡ 辛いですよね 首のこりやハリ 頭痛・・人間関係 ⁡ それには首をゆるめてあげるといいんです ⁡ 首こりの方本当に多い!! 私もそのひとりなのでそのつらさ とーってもよく分かります ⁡ なんとかして〜の気持ちとってもよくわかります 首のコリは めまい、頭痛、自律神経のバランスが乱れる ⁡ こりやハリが辛いと頭も重く 良いアイデアも浮かびません ⁡ […]

  • 2022年2月12日
  • 2022年2月12日
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快眠の秘訣は?

やらなくちゃっ!! 自分にルールを決めて 苦しくなっていませんか? 運動をした後のふくらはぎのように もう少しで割れてしまいそうな風船のように 張り詰めていませんか? あたまとココロはつながっていてね 頭にも栄養が伝わらなくなって いつも同じことばかり考えてしまう 思考が狭くなってしまう 楽しむこと 笑うことも 忘れてしまっていたり・・ 言ったって伝わらないし・・ 見ないふりしちゃおうかな・・ と […]

  • 2019年4月23日
  • 2020年5月23日
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♫今後の講座開催情報です

東京会場での秋の予定まで決まりました。 ご予定、タイミングの合う方は是非、自分を労わる、癒すヘッドセラピーを一緒に学びませんか? 少人数制で講師が丁寧に指導致します。 *6月22日(土) 10:00〜12:00  水戸市サロン 2名様より開催 7名様まで ヘッドセラピーセルフケア講座 〜ストレスケア編〜 *7月10日(水) 13:30〜18:00  東京会場   2名様より開催 4名様まで ホーム […]

  • 2019年4月21日
  • 2019年4月22日
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♫今後の講座開催情報

6月22日(土)10:00〜12:00 水戸市サロンにて ヘッドセラピーセルフケア講座 (ストレスケア編)を開催します。 ストレスから解放されて良い睡眠を取りましょう! イライラすることが多い、思考力が落ちてきた、思考力がアップする4つのヘッドセラピーを120分で学びます。 4つのヘッドセラピーの技術で「自分だけの時間」を持てるように心がけ、日常生活を豊かに過ごせるようになりましょう。 ヘッドセラ […]

  • 2019年4月13日
  • 2020年5月23日
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♫今後の講座開催情報

*6月22日(土) 10:00~12:00 水戸市サロンにて ヘッドセラピー セルフケア講座 〜ストレスケア編〜 2名様より開催 7名様まで *7月10日 (水)時間未定  東京会場にて ホームケア ヘッドセラピー講座 2名様より開催 4名様まで *9月10日(火)時間未定 東京会場にて ホームケア ヘッドセラピー講座 2名様より開催 4名様まで 詳しくはこちらをご覧くださいませ。 →

  • 2019年3月20日
  • 2020年5月23日
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♫講座開催のお知らせです

4月に東京会場にて 2種類の講座を開講します🌸 *ヘッドセラピーセルフケア講座 4月10日(水)時間 9:20~11:20  残席4名様 自分を労わる、癒す  自分を大切に扱う。 日々の習慣にして毎日の不調を溜め込まない、すぐに実践できる講座です *ホームケアヘッドセラピー講座 4月10日(水)時間 12:00~16:30 残席1名様 *純粋に身近な家族や友人を癒したい方 やさしく […]

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 あたまと心を癒す幸せ脳書き換えメソッド  『 頭を癒すって気持ちいいですよ 』

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